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【大眾心理】一公分跳水: 不多不少, 在現實中尋找逃脫恰好一公分的幸福

【大眾心理】一公分跳水: 不多不少, 在現實中尋找逃脫恰好一公分的幸福

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商品描述

作者:泰秀,文禎
出版社:采實文化
出版日期:2021/09/30
語言:繁體中文
定價:330元
ISBN:9789865074357
規格:平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.8 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
出版地:台灣


【本書特色】

「活在世界上,總會有自己也受不了自己的時候,
試著說出來、試著感受悲傷、試著理解這樣的笨拙,
就算一無所有,也可以帥氣地活!」

一心朝著週末奔馳,等到週末真的來臨,又不知道做什麼才好,
明明努力生活是為了想變得幸福,可是所謂的幸福太過虛無飄渺。
  
身陷千篇一律的日常空洞之中,
一對好朋友無打誤撞的「一公分跳水」計畫,
卻讓他們發現通往微小幸福的一條蹊徑。

一個是說到財產就只有貸款、在婚前不小心辭職的30歲男子,
一個是傷痕累累離開職場、卻離開不了憂鬱症的26歲女子,
他們也都曾以為只要忍耐就能迎來春暖花開,
總是決心「等這份工作結束、等下次放長假,我就要……」
結果等來的是無止境的空虛和疲憊。

比起等待未知的未來,當下「一公分的小小脫逃」,
反而是真正能掌握在手裡的人生。

本書的兩位作者,透過互相拋給對方23個看似微小的問題,
逐步檢視生活、梳理過往,竟不知不覺將內心的空虛怪獸用文字具象描繪出來。
然後他們明白,即使到了明天、後天或明年,人生中的不幸依然會比幸福更多,
但無論何時,你都能透過問自己一個問題,
與現實拉開剛好一公分的距離,獲得喘息的空間。

本書沒有實際跳水的教學內容。
只有為了尋找一點也不特別卻真實的幸福,所出現的窮酸掙扎。
讀者將透過兩位作者的故事,看見現今30代青年共同擁有的困境與不安,
還能和他們一起,練習坦然面對與理解自己。
如果必須先吐露不幸才有可能快樂,不如就試著對自己說說看吧?

  【什麼是「一公分跳水」計畫?】
  1.何謂一公分跳水?
  不是實際跳水,而是一種比喻。
  換句話說,就是從現實中脫逃恰好一公分的小小幸福。

  2.準備物品
  即便是一公分的跳水,也需要事前準備。
  首先必須知道你是什麼樣的人,
  因為要做好玩的事情之前,得先知道自己覺得什麼時候好玩。

  3.預期效果
  這項計畫大概不會讓你的人生澈底翻盤,
  因為起步太過微小寒酸。
  不過,假如連曾經認為
  「如今人生已經樂趣盡失」的他們都能改變了,
  你不也能做到嗎?


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